А вы любите быть на единые с собой, в тишине и покое?
Как оказалось это неотъемлемая часть жизни . Человеку просто необходимое услышать свой внутренний голос, почувствовать себя и окружающий мир.
В спешке и в суёте, мы забываем про себя. Цели и достижения ее , отбирают полностью все наше время.
Научитесь уделять время своему внутреннему миру.
Начните просто с спокойного молчания, потом перейдите в состояния медитации.
Уделяйте хотяб 15 минут в день для себя.
Также вы можете прочесть наши новости на целую неделю раньше эфиров, подписывайтесь на нас Вконтакте и Одноклассниках, Инстаграм
