Вот как влияет НЕ ЗДОРОВЫЙ СТРЕСС на организм! До и После. Да! Именно это не то "До и После", которое вы привыкли видеть!
Не здоровый стресс - 1. Нарушение режима дня, которое никаких благ вам не даёт. 2. Конфликтные ситуации (я ж на ТВ был) , которые раздуваются из ничего и оставляют отпечаток на нас. 3. Ноль концентрации на тренировке из-за всего вышеперечисленного, как итог мизерный КПД от трени!
Здоровый стресс — это когда кошка умерла и ты понимаешь, что это естественный процесс и надо жить дальше! Когда денег нет и ты ищешь решения этой проблемы! Когда нарушаешь режим дня во имя большой цели, которая принесет блага и тебе и твоим близким.
Теперь есть то, что есть и с этим нужно работать (это здоровый стресс), но психологически не просто перестроиться и вернуть, а главное, сделать лучше, чем было...
Хочу вам сказать, что действительно велиие люди — это не те, кто попал в струю и не слышал о падениях, а те, кто падая, каждый раз встает и самое главное находит на то вескую причину!
Написише свой сажий жесткий стресс за жизнь!
Также вы можете прочесть наши новости на целую неделю раньше эфиров, подписывайтесь на нас Вконтакте и Одноклассниках, Инстаграм
